“Quanto mais respeitamos e aceitamos o Agora, mais nos libertamos da dor, do sofrimento e da mente”. (Eckhart Tolle).

Repare o quanto vivemos ansiosos, preocupados e com medo. Veja o quanto vivemos amedrontados com coisas que PODERÃO acontecer. Perceba que não estamos em nenhum perigo imediato, real e verdadeiro. Como não nos damos conta disso!? Estamos totalmente identificados com a mente e assim vivemos em constante angustia.

Preste atenção na mente e no ego. A mente está pensando no futuro e o ego na insegurança do futuro. Minha mãe sempre dizia: “Não sofra por antecedência, nada aconteceu ainda e você já está sofrendo”. É isso! o ego se vê sempre ameaçado. Ele irá perder, errar ou morrer. No Agora, no presente, nada está acontecendo para você ter medo.

Nesse momento, o que está te preocupando? Está acontecendo Agora? É uma projeção da sua mente ou uma lembrança do passado? Precisamos sair dessas referências para podermos ficar apenas no Agora, no presente. É o que temos de mais importante em nossa vida!

Não deixe que a mente e o ego faça você sofrer, ter medo.

Respeite o momento presente. Permita que ele aconteça. É tudo que existe.

Bom dia!