No Budismo, o conceito de impermanência diz: “nada é permanente, a não ser a própria impermanência das coisas”.

Nesta última semana, fui chacoalhada pela impermanência. Pessoas próximas a mim deixaram o corpo, e também o roubo da bike do meu filho, no prédio em que moro.

Nos mantemos apegados a tudo. Achamos que controlamos tudo e que as pessoas são eternas. O budismo nos ensina que essa realidade concreta e firme, feita de acontecimentos e certezas é um sonho. A permanência é uma ilusão!

Precisamos mudar a nossa mente e a forma como lidamos com a realidade. Nada nos pertence. Nascemos nus e sozinho. Por que então nos apegarmos às coisas e às pessoas, se morreremos sós e não levaremos nada? Esse é o nosso grande desafio, desapegar.

Compreender que tudo é impermanente nos traz liberdade, leveza e serenidade.

Li uma vez no livro “Vida e Morte no Budismo Tibetano” que a vida é apenas um momento, uma passagem, e depois acaba. Se compreendermos isso, iremos parar de brigar, guerrear, reclamar, cultivar mágoas e rancor e iremos aproveitar os encontros, onde estamos uns com os outros. Apreciaremos o que já temos e ficaremos satisfeitos.

“Mais uma vez, não ignore a impermanência. O que quer que pareça ser prioritário na sua vida, é na realidade, bastante temporário. Vem e vai. Nada é permanente” (Chagdud Tulku Rinpoche).

O TEMPO É MUITO PRECIOSO!

Bom Dia!

Você já reparou o quanto vivemos em sincronicidade?

Carl Jung desenvolveu o conceito de sincronicidade para definir acontecimentos que se relacionam, não por relação casual, mas pelo seu significado.

Recebemos do Universo a todo instante, sinais, mensagens, respostas do que necessitamos e desejamos.

Pense em uma situação vivida onde você necessitava de algo ou de uma solução. Não precisa ser nada grandioso. A resposta chegou? Isso é sincronicidade. Quando você pensa em alguém e esse alguém te telefona, encontros inesperados, telepatia, etc. Isso quer dizer que a sincronicidade está presente o tempo todo. Tudo está conectado formando um grande todo e nós fazemos parte do todo!

Viver de forma harmoniosa e consciente com a vida, faz com que percebamos a sincronicidade acontecendo, o mundo visível interligado com o mundo invisível.

Quando você não vem percebendo a sincronicidade, respire… e reflita em como vem levando a  sua vida. O que está tirando você do seu centramento. E ao descobrir, trate de voltar ao seu equilíbrio.

“Agradecer é a melhor forma de fortalecer nossa conexão com o Divino. Quanto maior nossa gratidão, mais bençãos de amor, alegria, paz, virtudes positivas e prosperidade ele nos enviará”. (Osho)

Bom – Sincronicidade – Dia!

Vivemos hoje em um mundo de ganância e individualismo, mas não podemos esquecer que existe um Universo perfeito e pessoas que nos deixam maravilhados a cada momento.

Fui surpreendida esta semana com o desabamento do teto do meu consultório e com um turbilhão de emoções que isso acarretou. Fiquei perplexa com o tamanho da destruição, senti tristeza em ver a quantidade de água desperdiçada, mas agradecida por não estar com o meu cliente naquele momento em que o teto caiu. Fui amparada por funcionários especializados do condomínio, fiquei preocupada em garantir aos clientes seus atendimentos, enfim, várias emoções.

Ao longo do dia buscava na respiração meu equilíbrio e na resiliência a superação dos obstáculos e suas soluções. Afinal, elas existem!

O condomínio assumiu total responsabilidade e disponibilizou um local para atendimento dos clientes, mas o que eu faria com toda a mobília? Tem uma obra para começar! Foi aí que surgiu um vizinho que me deixou pasma! Ofereceu sua sala no andar, que encontra-se vazia para alugar, para colocar toda a mobília e também para atender meus clientes, sem custo algum! Nesse instante senti meu corpo e minha alma inundados de profundo amor.

Pois é, a vida é assim… Ora te dá um limão amargo, ora te traz a limonada refrescante.

“No sentido Universal, o amor é o poder divino de atração… Aqueles que vivem em sintonia com a força atrativa do amor, harmonizam-se com a natureza e com seus semelhantes, e são atraídos para a união bem-aventurada com Deus”. (Yogananda).

Gratidão ao vizinho…Gratidão ao Universo.

Bom Dia!

“O homem quando nasce, é delicado e fraco; ao morrer, ele está duro e rijo. Quando as coisas e as plantas estão vivas, elas são macias e flexíveis; quando estão mortas, estão secas e quebradiças. Portanto a rigidez e a inflexibilidade são companheiras da morte, e a maciez e a maleabilidade são companheiras da vida”. (Lao Tsé).

Fico pensando o quanto não entendemos a vida, o quanto lutamos para encontrar Deus, o quanto queremos impor à vida como ela deve ser. A Vida é um fluxo, um rio que corre. Somos apenas um grãozinho e mesmo assim queremos dominá-la.

Consegue perceber o quanto seu corpo está rígido? é a força que você faz contra o fluxo da vida. Tudo está como tem que estar, mas você não percebe. Está preso nas metas, nas conquistas, no sacrifício que lhe foi ensinado para ser bem sucedido.

A vida está neste instante! Enquanto você se alimenta do passado e cria expectativa para o futuro, a vida está acontecendo agora e você não está vivendo, está rígido e inflexível.

Quando pararmos de lutar para sobreviver, estaremos fluindo no rio da vida, em total confiança e não mais nos deixando levar pela mente.

Podemos perceber o fluxo, observando a criança. Ela não carrega nada. Se está com raiva,  grita, chuta, chora. E quando dá vazão a toda essa emoção, no momento seguinte, parece que nada aconteceu, já está brincando novamente. São maleáveis. É assim que podemos viver, sem carregar nada, vivendo cada momento na sua intensidade e não levando nada para o momento seguinte.

Viva com mais gentileza e delicadeza. A vida não é um problema a ser resolvido e sim um mistério a ser vivido.

Bom Dia!

Chegamos mais uma vez ao término do calendário anual. Temos a ilusão de que o cronômetro do tempo irá “zerar” e começaremos tudo de novo! Tenho uma amiga que diz: ” A ilusão é uma benção”!

Pensamos que o tempo é linear, que vai do passado para o futuro. Na realidade o tempo é não-linear. O que acontece é que vivemos “aprisionados” em determinados acontecimentos em nossas vidas e com isso ficamos com a vida parada. Passado, presente, futuro, então não existem. O que temos é um eterno agora.

Posto isso, então o que fazer quando o relógio soar meia-noite no dia trinta e um de dezembro?

O que você precisa melhorar em você? Sua alimentação, sua saúde, suas atitudes agressivas, os julgamentos, o excesso de disponibilidade, seus vícios, seus preconceitos, sua forma de pensar. Falar menos, silenciar mais ou assumir responsabilidades? Apenas reflita…

“O Ano Não Vai Ser Novo Se Você For O Mesmo!”

Feliz Vida!

Bom Dia!