Quantos ideais você vive imaginando para sua vida? Quanto do seu tempo você perde nessa viagem? Pois é, o ideal é apenas uma fantasia da mente!

Viver fantasiando faz com que você NÃO perceba o que você JÁ tem.

Nesta semana, ouvi um cliente dizer que já deveria ter uma série de coisas. Perguntei então o que mudaria na vida dele se ele as tivesse. Depois de falar algumas poucas coisas que mudariam, pude então mostrar tudo o que a suposta “falta” trouxe para ele: tem uma vida tranquila, sem dívidas, viaja, tem uma família linda… O que mais precisaria? As vezes queremos o padrão de uma sociedade, que em nada concordamos, mas na qual faz parte ter! Quanta bobagem.

Não percebemos que o ideal é a vida como está. Claro que queremos mais conforto, um trabalho melhor, mais encontros com os amigos, um relacionamento tranquilo, etc. Quando vamos para o ideal nos afastamos da realidade, deixamos de viver “na real”.

Tentamos também ser um ideal de pessoa. Aquela pessoa bacana, compreensiva e gentil, mas tem alguns sentimentos que surgem naturalmente e vamos rechaçando, pois precisamos sustentar a pessoa legal que queremos ser.

Entenda que em alguns momentos ficamos tristes, depois alegres, ficamos aborrecidos, com raiva e que tudo isso faz parte de quem somos. Aceite que tudo isso ocorre. Não fique buscando a pessoa legal, ideal. Isso também faz você sair da real!

O ideal é a vida como está. Aceite o que já é!

Bom Dia!

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“O homem quando nasce, é delicado e fraco; ao morrer, ele está duro e rijo. Quando as coisas e as plantas estão vivas, elas são macias e flexíveis; quando estão mortas, estão secas e quebradiças. Portanto a rigidez e a inflexibilidade são companheiras da morte, e a maciez e a maleabilidade são companheiras da vida”. (Lao Tsé).

Fico pensando o quanto não entendemos a vida, o quanto lutamos para encontrar Deus, o quanto queremos impor à vida como ela deve ser. A Vida é um fluxo, um rio que corre. Somos apenas um grãozinho e mesmo assim queremos dominá-la.

Consegue perceber o quanto seu corpo está rígido? é a força que você faz contra o fluxo da vida. Tudo está como tem que estar, mas você não percebe. Está preso nas metas, nas conquistas, no sacrifício que lhe foi ensinado para ser bem sucedido.

A vida está neste instante! Enquanto você se alimenta do passado e cria expectativa para o futuro, a vida está acontecendo agora e você não está vivendo, está rígido e inflexível.

Quando pararmos de lutar para sobreviver, estaremos fluindo no rio da vida, em total confiança e não mais nos deixando levar pela mente.

Podemos perceber o fluxo, observando a criança. Ela não carrega nada. Se está com raiva,  grita, chuta, chora. E quando dá vazão a toda essa emoção, no momento seguinte, parece que nada aconteceu, já está brincando novamente. São maleáveis. É assim que podemos viver, sem carregar nada, vivendo cada momento na sua intensidade e não levando nada para o momento seguinte.

Viva com mais gentileza e delicadeza. A vida não é um problema a ser resolvido e sim um mistério a ser vivido.

Bom Dia!

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A chegada de um bebê na vida do casal é um momento de grande alegria! E traz muitas mudanças na vida. As noites já não são tão tranquilas, os dias parecem longos demais, pois as tarefas não terminam e esse pequeno Ser requer atenção, carinho e proteção. Ao longo desse primeiro ano de vida, existe um processo de aprendizado mútuo: o bebê vai desabrochando e os pais, inseguros, buscando uma receita do que fazer. Que tal observar e aprender com a inocência da criança?

Após o primeiro ano, vem o momento do andar sozinho, das descobertas que existem, como coisas em cima dos móveis, vários botões dos controles remotos, o tablet, os buracos das tomadas, etc… Estimule-os positivamente em cada conquista alcançada, sem deixar de protegê-los dos perigos. Em cada tombo, em cada joelho ralado, eles vão aprendendo a se cuidar.

É importante que os pais não coloquem medos em seus filhos. Quem não ouviu: “O bicho papão vai te pegar”, “O homem do saco preto vai te levar”, “A loira do banheiro vai te atacar”.  Assustar as crianças, definitivamente, não é um bom caminho para educar. Isso irá acarretar em medo e insegurança na vida adulta, e trará dificuldades em alçar vôos.

Começa então o desfralde! Inicia-se também a creche/escola, a conquista de comer sozinho, uma maior autonomia. E com tudo isso, explode a energia! Correr, subir, descer, gritar… Sentem-se como se fossem os donos do mundo e dos pais! Testam até onde podem ir. Esse é um bom momento para direcionar toda essa energia para atividades que tragam equilíbrio e atenção. Quando a criança não é orientada, acaba entrando em sofrimento porque continua com a ilusão de que é dono do mundo e pode tudo.

Aos cinco, seis anos, a criança já compreende muita coisa. As conversas que já aconteciam, agora são fundamentais. Elas buscam entender mais o que acontece ao redor delas, questionam cada vez mais, querem entender os Por quês. As conversas precisam ser verdadeiras, sem mentiras.

Não coloquem expectativas em seus filhos. Ensine-os a expressar o que sentem e o que desejam. No futuro, quando adultos, saberão o que querem.

Bom Dia!

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Como está sendo difícil sustentar a vibração das boas energias com toda a violência que vem ocorrendo no nosso planeta. Estamos vivendo como “zumbis”. Corpos sem alma, sem referência, sem amor. Vida sem valor. Matar por matar. A ganância acima de tudo e a qualquer preço. Não importa se você tem mais instrução ou não. Estamos no mesmo patamar. Somos mortos-vivos.

O que queremos para os nossos filhos, netos e para as crianças que estão chegando a esse mundo? Deepak Chopra diz: “O sucesso depende do que somos e não do que fazemos”. Então, o que somos?

O que falta em nós é uma educação espiritual, e aqui não me refiro às religiões que aprisionam, amedrontam e punem, mas ao ensinamento de como viver em harmonia, em comunhão com o universo.

Encontre a razão pela qual você está aqui!

Esse é um período de transição. Entre as trevas e a Luz. Acredito em uma Nova Era, onde a paz, a união entre os povos e o amor entre os homens seja uma realidade.

Que o amor vibre em seu coração.

Bom Dia!

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Por que as mães reprimem, ainda hoje, a sexualidade de suas filhas? Algumas mães vivem assombrando-as. Ligam de madrugada para saber onde estão e com quem. Querem estar sempre presente nas baladas das filhas. Usam frases do tipo: “Vai ficar falada”, “Homem quer a certinha para casar” –  Virou troféu, aff! Tentam se justificar, dizendo que são do tempo em que as mulheres se davam ao respeito. E hoje, não?

Ora, ora, ora… Até quando viveremos nas crenças, nos dogmas e nas religiões? Sexualidade é autoestima. Sexo não tem a ver com casamento, por favor!

Faz parte do desenvolvimento natural do ser humano: Virar no berço, sentar, engatinhar, andar, ter controle esfincteriano, ter pelos, menstruar e TRANSAR! Veja bem, estamos falando do que é NATURAL!

Penso que algumas mães acabam projetando em suas meninas uma perfeição que elas gostariam de ter sido, ou por terem “esquecido” da sua própria sexualidade, ficam incomodadas com o desabrochar da sexualidade das filhas.

Percebo que toda essa pressão exercida sobre as filhas, acarreta como consequências sentimentos de medo, insegurança e até rejeição aos relacionamentos amorosos, por conta de todos esses fantasmas plantados.

Se vivessemos o desenvolvimento natural da sexualidade, não teríamos industrias farmacêuticas produzindo pílulas mágicas.

Sexo é vida. É energia vital.

Bom Dia!

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NORMOSE: ” Comportamentos normais de uma sociedade, que causam sofrimento e morte. Dessa forma, os indivíduos que estão em perfeito acordo com a normalidade e fazem aquilo que é socialmente esperado acabam sofrendo, ficando doentes ou morrendo por conta das normoses”.

Você acredita que não tem normose? Então, vamos ao teste:

Você acha normal e/ou já se acostumou com a corrupção? Pagar o flanelinha no estacionamento público que não te fornece o comprovante do pagamento? Furar fila? Colocar o carrinho do supermercado em uma fila enquanto fica em outra? Se drogar para aproveitar mais a festa? Ingerir alimentos contaminados? Praticar a matança dos animais? Usar atestado médico falso? Acha que a violência é normal?  Jogar lixo na rua e destruir o planeta, ficar horas em um engarrafamento, trapacear e trair também já se tornou normal? Entre tantas outras coisas que você possa ter lembrado nesse momento…

Caso tenha respondido sim para algumas das perguntas acima, você tem normose. Como curar?

Talvez precise se perguntar qual o sentido da vida. Pois, embora pareça tudo “normal” em sua vida, será que você está feliz?

Não espere que a vida te surpreenda trazendo até você o resultado das suas ações. Perceba que a vida está sempre em movimento. Comece a se movimentar. Faça as mudanças necessárias. Não se acostume e nem acredite que tudo é normal.

Não desperdice essa existência, para que na velhice você não se pergunte: “O que fiz da minha vida?”

“Ser normal é a meta dos fracassados’. (Carl Jung).

Bom Dia!

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Por que vivemos infelizes? Você já pensou sobre isso?

Fico pensando o quanto vivemos desejando obter coisas. Queremos o carro novo, o celular mais fantástico, as roupas de grife, a casa própria, a viagem dos sonhos, o emprego que trará uma remuneração maravilhosa… Aff, como cansa!

Para termos tudo isso desprendemos um grande esforço. Repare que dentro de você começa um turbilhão de sentir, mudanças no fazer, o comportamento começa a mudar e você não percebe que tudo isso está te deixando infeliz. Em algum momento na sua vida, quando obteve sucesso, percebeu que não sentiu aquela felicidade que achou que teria?

Podemos desejar e obter tudo o que queremos. O cuidado que devemos ter é com o tamanho da lista de desejos que criaremos. Observar mais o que a vida nos oferta, sem muito esforço, talvez traga uma paz interior e uma maior serenidade.

Deepak Chopra, fala da lei do mínimo esforço, que diz: “A inteligencia da natureza opera pela lei do mínimo esforço… Sem ansiedade, com harmonia e amor.”

Bom dia, com mínimo esforço!

Você já descobriu quais são os seus dons e talentos?

A maioria dos jovens se sente angustiada no momento da escolha profissional. E não é para menos! Ter que escolher, aos dezessete anos, uma profissão para o resto da vida é no mínimo assustador. Então, relaxe… Nada é para sempre! Você pode experimentar o curso escolhido e, caso não goste, parar. Você sempre poderá fazer escolhas!

Existe uma grande pressão para as carreiras que supostamente darão dinheiro – digo supostamente pois acredito que sucesso e retorno financeiro são resultado de dedicação e prazer no que se faz.

Tudo seria muito mais fácil se fôssemos estimulados nos nossos dons. Todos nós nascemos com potenciais! Quando nossos dons são desenvolvidos, se tornam talentos. Entenda que talento é algo que te apaixona, que você adora fazer. Mas, como somos estimulados apenas para ganhar dinheiro com carreiras que tenham boa visibilidade, acabamos deixando nossos talentos virarem apenas hobbies.

Não se deixe levar pela profissão do momento. Lembre-se que sua escolha profissional precisa ser aquela que, ao acordar todos os dias, te faça sentir prazer e alegria em realizá-la! Como consequência, será próspero e terá abundância.

Bora trabalhar no que amamos fazer!

Bom Dia!

 

 

Há cinquenta anos era comum os filhos seguirem a carreira profissional dos pais, sem questionar se era isso que desejavam. Alguns eram bem sucedidos e outros nem tanto. Poucos se arriscavam a fazer novos caminhos. Hoje isso ainda acontece. Os pais querem determinar que os filhos dêem continuidade aos negócios da família; querem traçar o caminho profissional dos filhos, dando seus passos como referência; exigindo o diploma de terceiro grau, mesmo que os filhos não exerçam tal profissão; não apoiando a escolha profissional dos filhos pois na avaliação dos pais, são profissões que não trarão poder, prestígio e retorno financeiro.

Por que é tão difícil fazer escolhas diferentes dos pais? Por que é tão difícil aceitar as escolhas dos filhos?

Ao escolher sermos pais, se faz necessário compreender que a criança que trazemos ao mundo não é a nossa miniatura! Não podemos curar nossas feridas infantis, projetando nela. Não podemos acreditar que estamos fazendo o melhor. Quando tomamos essa atitude, estamos prejudicando, e muito, o desenvolvimento e o propósito do nosso filho.

No mundo atual, continuamos valorizando o dinheiro e o poder como algo que traz a felicidade. Uma ilusão! Os consultórios médicos e Psicoterápicos estão lotados de clientes deprimidos, ansiosos e necessitando de remédios para dormir.

Libertem seus filhos! Deixem os filhos escolherem seu próprio caminho. Oriente-os mas não acreditem que apenas vocês estão certos.

Os filhos precisam compreender que não são responsáveis pelas frustrações e expectativas de seus pais. Que podem pensar de forma diferente e fazer escolhas que julguem ser melhor para si.

Que possamos amar nossos filhos, aceitando e sustentando as escolhas e caminhos traçados por eles.

Bom Dia!

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Nessa existência, qual o seu propósito? O que você está fazendo nesse planeta?

Certa vez um cliente  perguntou: “Qual o sentido de estar aqui? Viver para quê? Nascer, crescer, estudar, trabalhar, casar, ter filhos, ficar doente e envelhecer, para depois morrer!?”

Qual é o seu propósito? Minha missão nessa existência é ajudar as pessoas a olharem para elas, diminuir suas dores, amar a si mesmas, ampliar sua consciência, descobrir que dentro delas estão todas as respostas. Que não tenham medo de viver.

Bens materiais, viagens, boa moradia, bom emprego, são conquistas. Quantas experiências/vivências você já teve? O que aprendeu? Lamenta por estar aqui?

Você está aqui para conseguir algo e não está encontrando. Não busque na realidade externa.

Viva a Vida! Ame-se! Você faz parte de uma grande mudança Cósmica.

“Todos e cada um de nós viemos para esse plano com uma missão, um propósito a ser realizado”. (Sri Prem Baba).

Qual o seu propósito?

Bom Dia!

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Primeira sexta-feira do mês de janeiro. Escolhi para este post um poema de Rumi. Alguns de vocês já devem conhecê-lo e para outros pode ser um total desconhecido. Espero que apreciem e tragam esse Mestre para suas vidas!

JALAL AD-DIN MUHAMMAD RUMI foi jurista, teólogo,mestre espiritual. Nasceu em Balkh, atual Afeganistão, em 30 de setembro de 1207 e veio a falecer em 17 de dezembro de 1273. Seu pai foi teólogo e pregador islâmico. Em 1231, Rumi se torna discípulo de Sayyed Burhan ud-Din Muhaqqiq Termazi, um dos alunos de seu pai. Com a morte de seu pai, herdou a posição espiritual que ele ocupava. Tornou-se professor e teólogo e pregava nas mesquitas de Konya. Nos últimos anos de vida, Rumi viveu em Anatólia, dedicado em terminar sua obra prima do sufismo (sabedoria mística e contemplativa do Is05lão) “Masnavi”, formada por seis volumes. Escreveu ainda vários volumes de poesias populares. Consta que escreveu mais de 5 mil poemas. Faleceu em Konya, atual Turquia.

Suspeite de Si Mesmo.

“Tudo o que você faz tem uma qualidade que retorna para você de alguma forma.

Toda Ação toma uma forma no mundo invisível que pode ser diferente da que você pensou que seria.

Um crime é cometido e uma forca começa a ser construída.

Um não se parece com o outro, mas se correspondem.

Aceite os resultado do que você fez com raiva ou por ganância ou para elevar seu ego.

Não culpe o destino! Aquele cão está no canil e não responderá ao chamado de ninguém.

Suspeite de si mesmo! Questione seus motivos escondidos. É necessário coragem para se arrepender e mais coragem ainda para mudar.

Porém, conscientize-se disto: assim como os grãos de poeira brilham à luz do sol que entra por esta janela, assim também há uma luz de realidade dentro da qual idéias, hipocrisias escondidas e as qualidades de toda ação tornam-se claras.

Tudo o que você fez e fará será visto à luz daquele sol.” (Rumi).

Bom Dia à luz de si mesmo!

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Chegamos mais uma vez ao término do calendário anual. Temos a ilusão de que o cronômetro do tempo irá “zerar” e começaremos tudo de novo! Tenho uma amiga que diz: ” A ilusão é uma benção”!

Pensamos que o tempo é linear, que vai do passado para o futuro. Na realidade o tempo é não-linear. O que acontece é que vivemos “aprisionados” em determinados acontecimentos em nossas vidas e com isso ficamos com a vida parada. Passado, presente, futuro, então não existem. O que temos é um eterno agora.

Posto isso, então o que fazer quando o relógio soar meia-noite no dia trinta e um de dezembro?

O que você precisa melhorar em você? Sua alimentação, sua saúde, suas atitudes agressivas, os julgamentos, o excesso de disponibilidade, seus vícios, seus preconceitos, sua forma de pensar. Falar menos, silenciar mais ou assumir responsabilidades? Apenas reflita…

“O Ano Não Vai Ser Novo Se Você For O Mesmo!”

Feliz Vida!

Bom Dia!

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“Mágoa significa ‘má água’, água parada. Guardar mágoa é reter na memória emoções que nos envenenam por dentro.” (@xamanicos).

Temos um corpo repleto de água, aproximadamente 70%. A água no nosso corpo tem como função regular a temperatura, metabolizar proteínas, lubrificar as articulações e lavar os resíduos e toxinas do corpo através da urina. Mas, existem sentimentos, tais como: raiva, ira, mágoa, que produzem toxinas e não são excretados pela urina!

Algumas pessoas NECESSITAM viver na negatividade. Parece que estão viciadas! As expressões: “fiquei ofendido”, “como se atreve”, “fez isso para me provocar”, e por aí vai, fazem parte do seu cotidiano.

A Mágoa está ligada a algum acontecimento do passado, mas por ser relembrada compulsivamente, está mais viva do que nunca. Nutrindo-se dessa forma, como você acha que está a água dentro do seu corpo? TURVA! Repleta de toxina, destruindo seu fígado, criando “pedras” nos seus rins, na vesícula, ou mesmo criando tumores malígnos.

“Um ressentimento de longa data constitui uma mágoa. Carregar uma mágoa é estar num permanente estado do «contra», daí que as mágoas constituem uma parte significativa do ego de muitas pessoas. As mágoas coletivas podem sobreviver durante séculos no espírito de uma nação ou tribo e alimentar um ciclo interminável de violência.” ( Eckhart Tolle).

Avalie se está valendo a pena viver carregando mágoas. Faça uma grande faxina dentro de você. Sugiro que escreva a lápis, em um papel, todas as mágoas que existam dentro de você. Determine que não quer mais sentimentos negativos em sua vida. Quando terminar, queime este papel. Transforme toda essa mágoa em Luz! Liberte-se do domínio do seu ego.

Bom Dia! Feliz Natal!

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Você deixa que outros decidam por você? Por que é tão difícil tomar as rédeas nas suas mãos?

Algumas pessoas acham muito mais fácil e confortável, que outros decidam por ela. Dessa forma não percebem que sua alma fica adormecida e ignorante. “Nossa alma nasceu num ato de decisão” (Osho). Quando você toma suas próprias decisões, sua percepção fica aguçada.

É preciso caminhar com você mesmo. Perceber suas verdades e suas mentiras (essas você não precisa fazer nada, apenas acreditar). Olhar para sua verdade não é uma tarefa fácil, correrá riscos mas levará há descobertas. Essa é uma experiencia individual.

As vezes você pode acreditar que se a maioria está seguindo um determinado caminho, isso é o certo. Cuidado: o erro está justamente aí!

Você depende apenas de você mesmo. Faça sua escolhas. A cada momento terá que tomar decisões e é nesse momento que o seu potencial é acionado. Quando você não decide, continua banal!

Hoje decido e escolho a mim.

Bom Dia!

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Como você está vivendo hoje? Feliz com a sua vida ou não é merecedor de vida melhor? Acredita que alguém está te prejudicando ou prejudicou?

Quando eu era criança ouvia minha avó dizendo “quem planta vento colhe tempestade”. Não entendia muito o significado mas…vida que segue!

Existem pessoas que acreditam que para serem merecedoras de uma vida plena, abundante, precisam antes passar pelo sofrimento; outras acham que “alguém a derrubou” para ficar com o que é seu, seja profissionalmente, por herança ou afetivamente; outras que não podem progredir além de seus pais e tantas outras que só através de um “bom casamento” ou de “boas relações” chegarão à vida confortável. Quanta ilusão.

Hoje sua vida é o resultado do que você plantou! De que forma? Através do que você sente, dos seus pensamentos, das suas atitudes, da sua alimentação, das suas escolhas. Você pode conquistar tudo o que você desejar, desde que se observe.

Você, assim como eu, recebeu um terreno fértil. Regue-o diariamente com carinho e cuidado. Veja o que precisa ser retirado. O que deve ser tratado. Onde necessita de mais adubo e o que deve ser cultivado.

Ok! Você pode achar tudo isso uma grande bobagem, mas experimente mudar o seu padrão e verá o que acontece.

Bom Dia de Colheita!

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