Quando alguém pergunta quem você é, a resposta é quase imediata. Você diz seu nome, sua idade, sua profissão ou seu estado civil.

“O seu ser nada sabe sobre sua cabeça e sua cabeça nada sabe sobre seu ser. Eles vivem na mesma casa, mas são completamente estranhos”.(Osho).

Entendendo melhor: A sua cabeça/mente pensa apenas em necessidades materiais: ganhar dinheiro, pagar contas e consumir. O seu coração leva você ao seu ser, sua fonte vital, sua essência divina. Leva o que há de melhor em você!

Experimente:

Sente-se confortavelmente e leve sua respiração para o seu coração, respire e pergunte:

Quem EU SOU? não espere resposta pronta apenas fique com a pergunta.

Namastê.

“Experimente ser como um oceano. Vá tão profundo quanto quiser nessa viagem. Ondas fortes virão na superfície mas você pode mergulhar e encontrar paz. O oceano é ilimitado. Veja onde o mar encontra o céu. O mar vai fundo, o céu vai alto. Veja o horizonte, quase não dá para ver onde o mar termina e onde o céu começa. Torne seu intelecto tão ilimitado como o oceano. As situações podem surgir na superfície da vida mas você permanece tão inabalável como a quietude do fundo do mar. Isso é possível através da meditação.“
Dadi Janki

(Via Meditação Global)